چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم
۱۰۷۲۷۲۶
۰۷ دی ۱۳۹۹ - ۰۹:۲۵
۱۱ 
یکی از دلایل ازدواج نکردن جوانان، کمال‌گرایی است. اگر که شما گرفتار کمال گرایی یا بی نقص گرایی باشید، تمایل دارید فقط افراد بسیار موفق یا بسیار منظم یا کسانی که جایگاه و مقام بسیار بالایی دارند را افراد مناسبی برای ازدواج و ارتباط بدانید و کمتر از آن‌ها به چشمتان نمی‌آید.

برترین‌ها: یکی از دلایل ازدواج نکردن جوانان، کمال‌گرایی است. اگر که شما گرفتار کمال گرایی یا بی نقص گرایی باشید، تمایل دارید فقط افراد بسیار موفق یا بسیار منظم یا کسانی که جایگاه و مقام بسیار بالایی دارند را افراد مناسبی برای ازدواج و ارتباط بدانید و کمتر از آن‌ها به چشمتان نمی‌آید.

طرحواره کمال گرایی در ازدواج به این صورت است که به‌دنبال فردی می‌گردید که یا از جهت شهرت یا ثروت یا مقام و منزلت جایگاهی داشته باشد، بنابراین افراد معمولی برای شما هیچ جذابیتی ندارند.

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که طرحواره کمال‌گرایی با خودشیفتگی همبستگی بالایی دارند. در ازدواج چیزی که مهم است، این است که احساس امنیت و اعتماد کنیم و تا اندازه‌ای از نظر شدت نیاز‌ها شبیه به هم باشیم و قادر باشیم خواسته‌ها و نیاز‌های همدیگر را ببینیم.

اول؛ انتخاب همسر

طرحواره کمال گرایی سبب می‌شود که شما دوست دارید با کسی ازدواج کنید که یک یا چندتا از ویژگی‌های زیررادارد.

طرحواره کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که شما به دنبال افرادی باشید که بسیار موفق یا دارای مرتبه اجتماعی بالایی باشند.

گاهی هم کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که شما به دنبال کسانی باشید که بسیار دقیق و منظم و مانند شما وسواسی باشند.

یکی از مراجعینم می‌گفت: علت جذابیت همسرم برای من این بود که بسیار دقیق و آینده‌نگر بود.

ممکن است که شما به دنبال افرادی باشید که بسیار ایده آل گرا هستند، کمال گرایی در ازدواج باعث می‌شود که کسانی که مانند خودتان عاشق کار و تلاش هستند و استراحت نمی‌کنند، برای شما بسیار جذاب هستند.

گاهی هم می‌خواهید با کسانی که از لحاظ مالی و حرفه‌ای از شما پایین‌تر هستند ازدواج کنید یا وارد رابطه بشوید تا بتوانید نسبت به آن‌ها فخر فروشی و احساس ارزشمندی کنید.

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

گاهی هم کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که افرادی که بی نظم و شلخته هستند برای شما بسیار جذاب هستند، چون خودتان این ویژگی را ندارید.

گاهی هم دوست دارید با کسانی ازدواج کنید یا وارد رابطه بشوید که گوش به حرف شما بدهند و تن به معیار‌های سختگیرانه شما بدهند.

گاهی هم تاثیر کمال گرایی در ازدواج به این صورت است که کسانی که افراد مستقلی هستند و در برابر شما بایستند برای شما بسیار جذاب هستند.

اگر که گرفتار کمال‌گرایی باشید، سبب می‌شود که افرادی که تحصیلات بالایی دارند برای شما بسیار جذاب باشند یا کسانی که به شکلی سری در بین سر‌ها دارند.

گاهی هم تاثیر کمال گرایی در ازدواج برای شما به این صورت است که به دنبال کسی می‌گردید که کمک دست شما باشد و به شما کمک کند، به عنوان مثال یکی از مراجعین من که مدیر یک شرکت بود با خانمی ازدواج کرد که در کار‌های شرکت به او کمک کند.

بسته به اینکه در کدام مکانیسم مقابله‌ای باشید طرحواره شما در معیار‌های انتخاب همسر خیلی تاثیر دارد. خب اشکال این معیار‌ها کجاست؟

ما ۵ نیاز داریم

۱. نیاز به عشق و تعلق خاطر

۲. نیاز به آزادی

۳. نیاز به بقا و امنیت خاطر

۴. نیاز به قدرت و ارزشمندی

۵. نیاز به تفریح و خنده

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

و شخصی که برای ارتباط و ازدواج انتخاب می‌کنیم باید این توانایی را داشته باشد که به همه‌ی نیاز‌های ما توجه کند وماهم باید به همه نیاز‌های خود و همسرمان توجه کنیم، ولی وقتی که گرفتار طرحواره هایمان هستیم به یک نیاز بیش از سایر نیاز‌ها توجه می‌کنیم و در نتیجه نیاز‌های دیگر ما یا همسر ما برآورده نمی‌شود و این سبب می‌شود که یا از طرف ما یا از طرف مخاطب نارضایتی بوحود آید.

مثلا طرحواره کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که به نیاز به قدرت و ارزشمندی بیشتر از سایر نیاز‌ها بیش از اندازه بها بدهیم و بقیه نیازهارا کم اهمیت بدانیم.

دوم؛ نوع رفتار با همسر

و اگر در این جا از دست طرحواره جان سالم به در ببرید و بنا به هر دلیلی با فردی سالم آشنا بشوید، طرحواره‌ی کمال گرایی در ازدواج باعث می‌شود یا انقدر عیب‌جویی میکنید که مخاطب از دست شما خسته و فراری می‌شود، یا آنقدر ایراد می‌گیرید که حالش از خودش به هم می‌خورد و به همین دلیل از شما که این همه از او یاد می‌گیرید هم خوشش نمی‌آید، یا آنقدر او را کنترل می‌کنید که عرصه برای او تنگ می‌شود، یا آنقدر به موفقیت و کار می‌چسبید که هیچ توجهی به مخاطب خود نمی‌کنید.

طرحواره کمال گرایی در ازدواج باعث می‌شود شما این رفتار‌ها را انجام بدهید و به این وسیله مخاطب خود را از دست بدهید
و رابطه را تخریب کنید.

خانواده خود را فراموش می‌کنید و برای روابط صمیمانه خودتان وقت نمی‌گذارید، خیلی مشغول کارکردن هستید، آرامش خود را مشروط به دست یافتن به خواسته‌های‌تان می‌دانید، پیش خودتان فکر می‌کنید که اگر که به اندازه کافی پول، جایگاه اجتماعی، خانه عالی، ماشین گران قیمت را فراهم کنم، آن وقت آرام می‌شوم. در حالی که زندگی در جریان است و شما عشق و محبت واقعی را دریافت نمی‌کنید.

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

شاید رابطه شما و همسرتان برای دیگران الگو و آرزو باشد، اما خودتان زیاد راضی نیستید، یا ایراد و عیب جویی و کنترل زیاد می‌کنید و به این شکل اگر هم رابطه‌ی خوبی گیرتان بیاید آن را تخریب می‌کنید واین سبب می‌شود که دیر یا زود همسرتان یا نامزد شما را رها می‌کند.

البته موضوعی که امروز درباره‌اش صحبت کردیم، به این معنا نیست که از ایده‌آل‌هایتان بگذرید، اما بی‌نقص جویی بیش از اندازه باعث مشکلاتی خواهد شد. پیشنهاد می‌کنیم اگر احساس می‌کنید دچار کمال‌گرایی شده‌اید و در ازدواج کردن به مشکل خورده‌اید، حتما به مشاور مراجعه کنید.

منبع: برگرفته از یادداشت‌های ارسطو رضایی در شبکه اجتماعی ویرگول

انتشار یافته: 48
در انتظار بررسی:0
United Arab Emirates
09:47 - 1399/10/07
ما حتی امکانات اولیه زندگی نداریم مثل مسکن وکار
پاسخ ها
فامیل دور
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۲۲ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
دقیقا.. این مقالات رو از سایت های خارجی که برای مردم سایر کشورهاست ترجمه میکنن بدون اینکه ببیند ایا این چیزایی که ترجمه میکنن تو ایران صادق هست یا خیر..
به هیچ وجه تو ایران کسی رو پیدا نمی کنید که بتونه فردی رو پیدا کنه که از همه لحاظ اوکی باشه.. عمده مردم تنها 50 درصد معیارهای طرف مقابلشون رو دارن چه بماند اینکه منتظر یه نفر باشیم که همه معیارهای مارو داشته باشه..خود من دنبال یه دختر میگردم واسه ازدواج پیدا نکردم..
United Arab Emirates
09:53 - 1399/10/07
یعنی خودِ ازدواج خسته شد اینقد مطلب ازدواج میذارید !
Iran, Islamic Republic of
10:04 - 1399/10/07
متاسفانه یاخوشبختانه منم کمال گرام . پیداشدن شریک زندگی مثل خودت سخته.کم کم دارم به تجردی کامل می رسم
Iran, Islamic Republic of
10:09 - 1399/10/07
بابا ول کن این بحث تلخ ازدواج و. بذار جوونا راحت باشن.
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۱۲ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ازدواج رو اول ناممکن کردن الان هم میگن چرا ازدواج نمی کنید و شما بد هستید و..
Iran, Islamic Republic of
10:16 - 1399/10/07
ازدواج یک هدف نیست تو زندگی، بعضی ها فکر می کنند زندگی یعنی ازدواج و بچه داشتن.
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۰۹ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
دقیقا یک سری هدف خود را ازدواج قار دادن و بچه دار شدن
ازدواج هدف نیست ولی متوجه نیستند
هدف گذاری درستی انجام دهید دوستان
United Arab Emirates
10:39 - 1399/10/07
ازدواج هدف نیست تو زندگی !
Iran, Islamic Republic of
10:50 - 1399/10/07
با شرایط فعلی نباید جوانان را وادار یا حتی تشویق به ازدواج کرد. الان خانواده ها و جوانان قبل از اقدام برای ازدواج باید ببینند آیا می توانند سطح زندگی بالاتر از خط فقر برای همسر و فرزندان احتمالی فراهم کنند. اگر نمی توانند حداقل دختر مردم و بچه هایی که ممکن است حاصل این ازدواج باشند بدبخت نکنند و آن ها را در فقر و فلاکت خود سهیم نکنند. در خانواده ثروتمند پول و ثروت نصیب اعضای خانواده می شود و در خانواده های فقیر، فقر و فلاکت.
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۳۵ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
دقيقا ، من از همين ناكارآمدي والدينم ضربه خوردم و بدبخت شدم. فكر نكردن كه وقتي ما به عنوان والدينش كوچكترين آمادگي حمايت نداريم چرا داريم به زور تشويقي ميكنيم كه ازدواج كنه؟ كه از دستش راحت بشيم؟!
Iran, Islamic Republic of
11:01 - 1399/10/07
شماهیدازازدواج بگین وقتی شرایط مهیانیست هیچ کس ازدواج نمیکنه
Iran, Islamic Republic of
11:40 - 1399/10/07
شما بگید با پسر داییم ازدواج کنم که میخواد دکتری بگیره و وضع و تیپش خوبه یا یا خواستگار دیگم ک دانشجو پزشکیه و وضعش خیلی خوب نی و خوشتیپه خیلی دارم فک میکنم دیوونه شدم
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۴۱ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
هرکدوم خانوادش بهترن
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۵۲ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
پزشک شدن جنبه میخواد مواظب باش ادم قابل اطمینان و باجنبه ای باشه اولی بهتر گول دکتر بودنش فقط رو نخور و خانواده واصالت از همه اینها مهتر که اکثرا تعطیلند
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۵۷ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
همون دومی
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۵۸ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
خانواده بسیار مهمه دقت کنید
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۶ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
اولی
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۹ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ماراخندوندی پسر
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۵۰ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
چرت نگو
شهروند
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۱۸ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ببین کدوم اخلاقش بهتره و اصالت خانوادگی اش
و اینکه با کدوم حالت بهتره و کدوم تو رو بیشتر میفهمتت درکت میکنه
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۴۳ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
هر دوتاشونم خانوادشون خوبه .بخدا راست میگم دوتاشون خواستگارمن
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۴۲ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
هر کدوم رو دوست داری با خودت رو راست باش
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۴۵ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
معیارهای ظاهری رو بذار کنار خوشتیپی و ثروت و ... بعد مدتی میرن کنار و این انسانیت هستش که خودش رو نشون میده پس اول دنبال انسانیت باش نه تیپ و ثروت سعی کن شناخت بدست بیاری و ببینی کدوم یکی ملاک انسانیت و آدم بودنش زیاده تا جواب نگرفتی صبر کن
دانیال
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۲۵ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
هیچ کدوم من از همشون خوش تیپ ترم
بدون نام
United States
۱۷:۲۳ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
15:45
تز نده لطفا :))))
بدون نام
United States
۱۷:۳۸ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ببین معیارات چیه همه این کامنت های زیر مقاله ها فقط شعاره پس حرفشون رو باور نکن وقتی از یه چیز یه نفر خوشت نیاد هزار سال هم بگذره بازم اوضاع همونه نه انسانیت مهمه نه علاقه فقط چاشنی ها مهمن اصلا آدما عاشق همین چاشنی ها میشن ،اینم بگم حرف آقایون رو هیچ وقت باور نکن
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۳۶ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
اصلا از خودت سوال كردي كه "چرا بايد ازدواج كنم؟" به اين سوال مهم اول جواب بده بعد فكر كن خواستگارت كيا هستن. اصلا آيا لازمه ازدواج كني؟
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۵۳ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
در واقعیت شوخیه
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۲۸ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
خوب اين كه سوال نداره اوني كه پزشكي ميخونه و خوشتيپه
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۱۳ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
اونوقت خودت چه هستی که اینهمه دکتر برات صف کشیدن
بدون نام
United Arab Emirates
۰۱:۵۶ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
خوش به حالت چه خواسگارای خوبی داری
Iran, Islamic Republic of
11:52 - 1399/10/07
هیچکس ازدواج نمیکنه
Iran, Islamic Republic of
13:04 - 1399/10/07
زن نمی گیرم
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۵۲ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کسی زنت نمیشه
مریم
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۰۶ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
تو رووخدا بیا بگیر حالا ایندفعه
Iran, Islamic Republic of
13:37 - 1399/10/07
مشکل من و خیلی های دیگه اینه که دلمون میخواد با علاقه ازدواج می کنیم و فکر می کنیم بدون دوست داشتن شخص مقابل هرگز قادر به ازدواج نیستیم. شما بگین اسم این اختلال چیه
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۰۴ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
منم دخترم متاسفانه همین طوریم خوب فعلا که ادم مورد علاقه پیدا نشده برعکس خواستگار زیاد رد کردم عمرم هم داره میره
علاقه به مرور اشنایی زمان خواستگاری ایجاد نمیشه؟؟
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۵۹ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
اونی که قسمتت باشه میاد و توام بهش حس خوب پیدا میکنی
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۰۶ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
علاقه از برخورد بوجود میاد تا کسی رو نشناسیم نمی تونیم بهش علاقه مند بشیم. چنین آدمهایی فقط خصوصیات اخلاقی براشون مهمه
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۳۸ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
حواستون باشه كه عشق در نگاه اول فقط تو فيلمهاست و علاقه اي كه خلق الساعه باشه به همون سرعت هم ميتونه از بين بره.
علاقه بايد با چاشني عاطفه و منظق و در طول زمان به مرور بوجود بياد و ريشه بگيره و عميق بشه. ولي در شروع كار قطعا طرف بايد به دل آدم بشينه و حس خوبي پيدا كنه. اگه با وجود طرف در اتاقي كه شما هستيد حس خوبي پيدا ميكنيد ادامه بديد.
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۲۴ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
هر کی بدون علاقه ازدواج کرد خودشو بدبخت کرده.
Iran, Islamic Republic of
13:42 - 1399/10/07
به مردم یاد بدین چطور با وجود شرایط سخت ازدواج کنند
Iran, Islamic Republic of
14:01 - 1399/10/07
کی زن میگیره دیگه
همش دردسره
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۳۹ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
شوهر و زن هردو ميتونن در شرايطي كه ساير شرايط ازدواج فراهم نيست (از جمله مهمترينش شرايط مالي مثل خونه و ماشين و كار درست و حسابي) براي هم تبديل به آينه دق بشن. اگه شرايط مالي مناسب ندارين همديگه رو هدر نديد.
Iran, Islamic Republic of
16:48 - 1399/10/07
طنز
آخرین ازدواج به موزه اهدا شد
Iran, Islamic Republic of
20:07 - 1399/10/07
باتوجه به وضعیت امروز شرایط ازدواج مهیا نمی باشد
Iran, Islamic Republic of
22:01 - 1399/10/08
منم کمالگرا بودم
ظاهر و سواد برا خیلی مهم بود
ولی چون ب پدرم خیلی اعتماد دارم وقتی شخص مورد نظرشو بهم معرفی کرد مث گفته شما کمالگرایبو گذاشتم کنار و با ی کسی ک هم ظاهرش دلخواهم نبود و تو عمرش ی کتابم نخونده بود ازدواج کردم چون بهم قبولوندن کاری بودن مهمتره
الان ک ی ساله از عقدم میگذره
شدم ی دختر بیست و سه ساله افسرده که مشت مشت قرص میخورم بخاطر انتخاب اشتباهم
اگ واقعا چیزی براتون مهم بخاطر دلایل دیگ نادیدش نگیرین کمالگرا باقی بمونین و مجرد بهتره
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج