قهرمانی المپیک با تمرینات من درآوردی
۱۱۴۰۲۰۲
۰۵ مرداد ۱۴۰۰ - ۲۱:۵۵
۱ 
هیدیلین دیاز ورزشکار فیلیپینی تبدیل به مهمترین چهره این کشور در رسانه‌های اجتماعی شده است.

ورزش سه: هیدیلین دیاز ورزشکار فیلیپینی تبدیل به مهمترین چهره این کشور در رسانه‌های اجتماعی شده است.

قهرمانی المپیک با تمرینات من درآوردی

این وزنه بردار فیلیپینی که در اصل یک پلیس است و به صورت نیمه حرفه ای ورزش وزنه برداری را تعقیب می کند، در صفحه اینستاگرام خود ویدیوهایی را منتشر کرده که نحوه آماده سازی او در روزهای قرنطینه را نشان می دهد.

او در این تمرینات، با چیزهایی مانند بطری های بزرگ آب معدنی یا ساک های بزرگی که از وسایل سنگین پر شده اند، مشغول تمرین است. او این وسایل را به چوب دستی وصل کرده و با آن حرکت اسکوات انجام می دهد.

هیدیلین دیاز دیروز بعد از قهرمانی المپیک لحظاتی اشکبار را روی سکوی قهرمانی خلق کرد و به پرچم کشورش سلام نظامی داد.

قهرمانی المپیک با تمرینات من درآوردی

نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج