برچسب ها - سلامت روان
برچسب جستجو
اگر احساس افسردگی می کنید، بهتر است کاری برای مبارزه با آن انجام دهید. افسردگی خود به خود رفع نمی شود. علاوه بر کمک گرفتن از پزشک یا تراپیست، این 5 روش را نیز مورد ملاحظه قرار دهید تا حس بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۷۲۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲


فردی که کنترل خود را از دست می دهد، ناخواسته مرتکب اعمالی می شود که در حالت طبیعی حتی شاید تصور هم نکند، چه برسد به انجام.به منظور پیشگیری از اتفاق های ناگوار که سر روح و جسم خود می آوریم، بد نیست راهکارهای زیر را مطالعه کنید.
کد خبر: ۶۷۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۳


استرس فقط درون آدم نیست و در چهره و پوست و ظاهر انسان هم نمود پیدا می کند. پس به هیچ وجه فکر نکنید اگر مضطرب باشید بقیه چیزی نمی فهمند. خیلی هم خوب می فهمند. بنابراین سعی کنید این اضطراب و آشفتگی و ترس و نگرانی های بیهوده را از قلب خود بیرون کنید.
کد خبر: ۶۴۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹


بازیگرانی در هالیوود هستند که در کار خود حرفه ای، مسئول و انعطاف پذیرند. ولی گاهی اوقات آنها با قرار گرفتن در شرایط خاص و بالا رفتن سطح استرس به واکنش هایی متوسل می شوندکه شاید بسیار دور از یک شخصیت معروف باشد.
کد خبر: ۴۱۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۴


این روزها تعداد افرادی كه از كارهای عجیب و غریبی كه در خواب انجام می‌دهند،‌ شكایت می كنند، بیشتر شده است. بنا به تحقیقات سازمان سلامت روان ی، ‌این مشكل می‌تواند نتایج جسمی و روحی بسیاری داشته باشد كه باید به طور ریشه‌ای حل شود.
کد خبر: ۴۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳


افسردگی در مردان و زنان می‌تواند به اندوهناکی و از دست رفتن علاقه به کارهای لذت بخش منجر شود اما در افراد متفاوت به‌صورتهای مختلفی بروز می‌کند.کارشناسان موردهایی به‌عنوان نشانه‌های افسردگی در مردان اشاره می‌کنند که عبارتند از:
کد خبر: ۳۹۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۲


وقتی کلمه هیپنوتیزم را می‌شنوید، احتمالا تصویر یک فرد اسرارآمیز که مقابل چشمان فردی یک ساعت جیبی را به طرفین تکان می‌دهد در ذهن شما ظاهر می‌شود... همه ما حس کنجکاوی شدیدی نسبت به هیپنوتیزم داریم. پاسخ تمام سؤالاتتان اینجاست.
کد خبر: ۳۹۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰


اگر چند روزی است خیلی حال و حوصله ندارید و کار‌های روزمره‌تان دچار اختلال شده و روز به روز هم حالتان بدتر می‌شود بد نیست با این تست خود را امتحان کنید تا ببینید آیا افسرده شده‌اید یا نه؟
کد خبر: ۲۸۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


اگر شما هم جزو افرادی هستید که با خودشان حرف می زنند این عادت را حفظ کنید چون نه تنها علامت دیوانگی نیست، بلکه سرعت عمل شما را بیشتر می کند.
کد خبر: ۲۲۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۲


تحقیقات جدید نشان می دهد :
افرادی که در زندگی خود بیش از حد دچار استرس می شوند ممکن است از هوش سرشاری برخوردار باشند. طبق تحقیقات اخیر احساس نگرانی و اضطراب ممکن است به همراه هوش تکامل یافته باشد و یکی از ویژگی های سودمند انسان ها محسوب شود.
کد خبر: ۲۱۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۳۱


36 سال است شیرینی نخورده ام!
هنوز که هنوز است او را با نام «محمد» مجموعه «در پناه تو» می شناسند؛ همان پسر سر به زیر و عاشقی که از عشقش گذشت. هنوز که هنوز است با آنکه نقش های بسیاری را بازی کرده که خیلی از آنها هم مثبت نبوده اما بین مخاطبان بازیگری شناخته می شود که نمی تواند آدم بدجنس و منفی فیلم ها باشد.
کد خبر: ۱۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۰۵


خود کم بینی همه گیر شده است
خود کم بینی یکی از شایع ترین اختلال هاست؛ آن قدر که کسی آن را اختلال به حساب نمی آورد! اکثر ما علائمی از خود کم بینی را در خودمان سراغ داریم و آن طور که باید خودمان را دوست نداریم. شایع ترین خود کم بینی هم، خود کم بینی فیزیکی است.
کد خبر: ۱۲۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۲۱


بگو چه میخوری تا بگویم کیستی!
شما چه نوع غذاهایی را بیشتر دوست دارید؟ غذاهای گوشتی، غذاهای نشاسته ای؟ سبزیجات یا میوه ها؟ آیا می دانید دوست داشتن هریک از گروه های غذایی می تواند به نوعی نشان دهنده روحیه و خلق و خوی شما باشد؟ بد نیست نگاهی به این مقاله جالب بیندازید.
کد خبر: ۱۲۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۱۱


عباسعلی ناصحی در نشست خبری روز جهانی کودک
مدیر کل سلامت روان وزارت بهداشت گفت: بر اساس آخرین اطلاعات به طور متوسط ۲۱ درصد مردم کشور دچار اختلالات روان هستند که این میزان در زنان ۲۶ درصد و در مردان ۱۶ درصد است.
کد خبر: ۱۰۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۱۲


درباره سندرم تروماي عاشقي و يلداي فیلم«اينجا بدون من»
به بهانه فیلم «اینجا بدون من»: حضور یلدا در اجتماع به رفتن به سوپري محله‌شان خلاصه مي‌شود. اگر مقابل ديگران بخواهد حرفي بزند، سرد مي‌شود، مي‌لرزد و حالت تهوع سراغش مي‌آيد. او حتي رودر‌رو عاشق هم نمي‌شود و بدتر اين‌كه شكست در همين عشق كودكانه، آرامشش را مي‌گيرد و زندگي خانواده‌اش را هم زير و رو مي‌كند.
کد خبر: ۹۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۱۳


تحلیل دكتر افشين يداللهي از شخصيت يلدا در فيلم «اينجا بدون من»
مسئله عاطفي براي هر كسي مي‌تواند پيش بيايد. اين موضوع مي‌تواند افراد دچار نقص جسماني را هم به‌خود درگير كند و همانطور كه براي فرد سالم پيش مي‌آيد براي فردي كه دچار كم تواني ذهني است نيز مي‌تواند پيش بيايد.
کد خبر: ۹۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۰


رئیس شورای فرهنگی شرکت بهره‌برداری مترو در این باره می‌گوید:« در آینده نزدیک در نظر داریم در ایستگاه‌های مترو میز روان شناسی ایجاد کنیم.به این صورت که با دعوت از روان‌شناسان زبده در ایستگاه‌های مترو مسافران مترو می توانند در مورد مشکلات خود از این کارشناسان روان شناسی مشورت بگیرند.
کد خبر: ۸۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۱۲


نكاتی براي تحرك بيشتر کودکان
اين روزها وجود تلويزيون در خانه‌ها آن‌قدر بديهي شده كه نبود آن نوعي كمبود به شمار مي‌آيد اما مشكل اينجاست كه ما بيش از حد تلويزيون تماشا مي‌كنيم.
کد خبر: ۷۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۰۸


از قوانين مورفي چیزی شنیده‌اید؟
در ترافيك‌گير كرده‌ايد و احتمالا دير به يك قرار مهم مي‌رسيد. آن‌قدر اعصاب‌تان خرد شده است كه فكر مي‌كنيد همه ماشين‌هايي كه در خط‌هاي ديگر هستند در حال حركت هستند و فقط شما در صفي از خودروها‌گير افتاده‌ايد كه اصلا و ابدا جلو نمي‌روند.
کد خبر: ۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۲۲


مانع انتقال افسردگي شوید
اگر شما تجربه سخت افسردگي را گذرانده باشيد، ديدن افرادي كه به آن گرفتار شده‌اند و نمي‌توانند از آن رها شوند، براي‌تان از هرچيز آزار دهنده‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۵۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۳۰