برچسب ها - تغذیه و سلامت
برچسب جستجو
اینطور ثابت شده که طعم و مزه نمک اعتیادآور است. مغز و بدن ما به گونه‌ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیسم برای بقا بود.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که مراقبت از ظاهر به یک ضرورت تبدیل شده است. با این حال بسیاری از ما فکر می‌کنیم که فقط قسمت‌های قابل مشاهده بدن مثل صورت، گردن و دست‌ها به مراقبت نیاز دارند و شمار کمی از مردم نگران قسمت‌های نامرئی بدن هستند که می‌تواند سن ما را مشخص کند.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می‌گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته کبدی منجر به مرگ خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۴۳۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


خستگی یکی از علائم رایج مشکلات مختلف و بیماری‌های جدی‌ست، اما در بیشتر موارد، این موضوع به علت وجود فاکتور‌های ساده‌ای در سبک زندگی‌مان است که خوشبختانه مواردی‌اند که به راحتی حل خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۴۲۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


بوی بد دهان عارضه‌ای است که تا دچار آن نباشید، متوجه نمی‌شوید که چقدر آزاردهنده است. بوی بد دهان که در علم پزشکی به آن هالیتوز گفته می‌شود، می‌تواند باعث شود عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفستان کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۱۱۴۲۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


معمولا دل‌پیچه و اسهال بر اثر عملکرد دستگاه گوارش به وجود می‌آیند که با روش‌های خانگی و سنتی می‌توان به راحتی دل درد و اسهال را درمان کرد. در ادامه با درمان فوری اسهال آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


از میان هر ۲۵ مرد یک نفر اختلال کم بودن تعداد اسپرم‌ها را دارد. فاکتور‌های سبک زندگی نظیر استرس، چاقی، و رژیم غذایی نامناسب می‌تواند بر تعداد و فعالیت اسپرم‌ها تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


امروزه روش‌های اثبات شده‌ای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش می‌تواند به لاغر شدن فرد کمک کند.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶


برخی اوقات سخت از خواب بیدار می‌شوید و بعد از خواب باز هم خسته هستید. عوامل زیادی در ایجاد این احساس موثر هستند که می‌توانید برای خواب بهتر آن‌ها را بدانید.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


بر آمدگی لب گاهی اوقات می‌توانند دردناک یا ناراحت‌کننده باشند، اما اغلب بی‌ضرر هستند و بدون اتخاذ درمان خاصی از بین می‌روند.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


جنیفر لوپز، خواننده و بازیگر ۵۲ ساله آمریکایی چند روز پیش ویدئویی بدون آرایش در صفحه شخصی اینستاگرام خود منتشر کرد و گفت: «من را بدون فیلتر و آرایش ببینید»!
کد خبر: ۱۱۳۹۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی‌فنول‌ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۱۱۳۹۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


جودی فاستر، بازیگر، تهیه‌کننده و کارگردان ۵۸ ساله آمریکایی است که پیش از نمایش اولین فیلم سینمایی در جشنواره کن، جایزه یک عمر دستاورد هنری را از بانگ جون هو، فیلمساز کره‌ای و پدرو آلمودووار، کارگردان اسپانیایی دریافت کرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


پزشکان می‌گویند در روز‌های گرم تابستان بهترین راه‌حل برای پایین آوردن دمای بدن، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵


بهبود عملکرد کلیه‌ها به راحتی با مصرف گزینه‌های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت این اعضای حیاتی بدن می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۵۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰


شکر اضافه شده به خوراکی‌های کم چرب برای جبران از بین رفتن طعم و قوام ناشی از چربی استفاده می‌شود و بسیاری از ماست‌های با طعم و کم چربی نیز حاوی انواع شیرین کننده‌های ناسالم مانند شکر یا شربت ذرت با فروکتوز بالا هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶


به این حکایت جالب توجه کنید: می‌گویند یکی از پادشاهان قدیم علاقه خاصی به شکار روباه داشت. تمام روز را دنبال روباه می‌گشت. بعد آن روباه بیچاره را می‌گرفته و دور گردنش زنگوله‌ای آویزان می‌کرده و در آخر آن را ر‌ها می‌کرده است.
کد خبر: ۱۱۳۴۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷


گیلاس از دسته میوه‌های پرطرفدار است که؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است. این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


بیش از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است. اینکه مصرف کدام گروه از مواد غذایی برای سلامتی مضر یا مفید هستند، موضوعی‌ست که علم مفصل به آن پرداخته است.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶