برچسب ها - رژیم غذایی
برچسب جستجو
اگر شما هم دوست دارید تا با آنچه مگان مارکل در طول روز مصرف می کند آشنا شوید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۸۱۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


ملانیا ترامپ، مانکن سابق آمریکایی، الگوی بسیاری از زنان است. بنابراین بد نیست که ما هم در مورد غذاهایی که او مصرف می کند، بیشتر بدانیم. در ادامه مواد غذایی مورد علاقه او را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۸۰۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶


حدود نیمی از افراد جامعه فکر می‌کنند افراد دچار اضافه وزن یا چاقی اگر اراده کنند می‌توانند وزن خود را کاهش دهند، اما پژوهش‌ها می‌گویند کاهش وزن در این افراد و حفظ وزن تازه به آن سادگی‌ها که دیگران فکر می‌کنند، نیست.
کد خبر: ۶۷۲۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


تغذیه در سلامتی نقش دارد و حتی می‌تواند بر احتمال ابتلا به عفونت انگلی تاثیر بگذارد. اما اینکه رژيم پاکسازی مفید است یا نه تا حدودی قابل بحث است.
کد خبر: ۶۷۱۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰


پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۱۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: متاسفانه شاهدیم که تبلیغات فریبنده‌ای برای مصرف دمنوش‌های گیاهی شده و به مردم گفته می‌شود که در صورت مصرف یک نوع دمنوش در عرض یک هفته، می‌توانید ۱۰ کیلوگرم وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۷۱۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲


کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز، افزایش زمان پشت میز نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب، همه و همه دست به دست هم داده اند تا انسان عصر ماشینی امروز را انسانی همیشه خسته و کم انرژی کنند و میزان ابتلا به بیماری نشانگان خستگی مزمن را افزایش بدهند.
کد خبر: ۶۶۶۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


دگرگونی در هورمون ها هنگام شب سبب می شود در وعده شام غذای بیشتری بخورید.
کد خبر: ۶۶۵۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به ضرورت اصلاح رفتار غذایی بین افراد مختلف جامعه، گفت: طبق بررسی‌های انجام شده 30 درصد غذای مصرفی مردم اضافه و برای سلامتی آنها مضر است.
کد خبر: ۶۶۱۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه جان هاپکینز نشان می دهد، افرادی که به تازگی سیگار را ترک کرده اند، باید میزان مصرف گوجه فرنگی و سایر میوه ها را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۵۰۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


«موز دشمن کاهش وزن شما نیست. اگر در تلاش برای کاهش کیلوهای اضافی وزن بدن خود هستید، روی رژیم غذایی کلی و انجام ورزش تمرکز کنید و نه مصرف یک میوه.»
کد خبر: ۶۴۷۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


یکی از مهم ترین مواردی که برای کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت همواره مطرح بوده و است، رعایت نکات تغذیه ای است. داشتن برنامه غذایی اصولی و سالم می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، مشکلات مربوط به بینایی و بیماری های کلیوی ناشی از دیابت را در این بیماران به شدت کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۵۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


از آنجا که ستاره های هالیوود به رژیم غذایی خود اهمیت زیادی می دهند، متخصصین تغذیه به سراغ آنها رفتند تا فهرستی از بهترین عادات غذایی آنها را تهیه کنند و در اختیار دیگران نیز قرار دهند.
کد خبر: ۶۱۶۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹


گر قصد دارید رژیم بگیرید یا از بیماری هایی مثل دیابت رنج می‌برید، دانستن مقدار دقیق کالری که می‌خورید ضروری است و دستگاه جدید پاناسونیک برای شما ساخته شده است.
کد خبر: ۶۱۱۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶


شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد بیماری معکوس کنید. همواره به خاطر داشته باشید زمانی که موضوع مراقبت از سلامت مطرح است، پیشگیری عامل کلیدی محسوب می شود و هیچگاه برای آغاز حرکت در مسیر کسب سلامت بهتر دیر نیست.
کد خبر: ۶۰۳۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰


در این مطلب به 7 اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال می‌شود، اشاره کرده‌ایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در دریافت انرژی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۰۱۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


رژیم گرفتن اقدامی است که عموما دوام چندانی ندارد. اغلب پس از گذشت مدت کوتاهی رژیم افراد می‌شکند و به سرعت هم وزنی که کم کرده بودند بر می‌گردد.
کد خبر: ۵۸۳۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵


عدم تحمل لاکتوز به ناتوانی در هضم لاکتوز گفته می‌شود. دل‌پیچه، تهوع و نفخ پس از مصرف لبنیات مهمترین علایم این عارضه هستند که با رعایت رژیم غذایی مناسب می‌توان بر آن غلبه کرد.
کد خبر: ۵۸۲۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


شرکت مودیوس هدستی به نام Neurovalens Modius تولید کرده که با ارسال علائمی به مغز انسان ذهن را فریب می دهد تا وی تصور کند در حال انجام تمرینات ورزشی و بدنی است.
کد خبر: ۵۷۸۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷


بیشتر اوقات بی‌توجهی به اصول تغذیه درست و خوردن خوراکی‌های ناسالم زمینه‌ساز مشکل است؛ اصولی که در فرهنگ غذایی «هند» و «ژاپن» بسیار مورد توجه است و می‌تواند در برنامه غذایی همه ما گنجانده شود.
کد خبر: ۵۷۸۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸