برچسب ها - قاعدگی
برچسب جستجو
برچسب :

قاعدگی

قاعدگی دردناک (دیسمنوره) درد و گرفتگی زنان در ناحیه تحتانی شکم درست قبل و در طول دوره قاعدگی می‌باشد. این درد در برخی از زنان می‌تواند خفیف و در حد آزاردهنده باشد، اما در برخی ممکن است به حدی شدید باشد که باعث مختل شدن فعالیت‌های روزانه آن‌ها شود.
کد خبر: ۱۱۴۱۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵


تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی در برخی خانم‌ها با تغییراتی در خلق و خو و وضعیت عادی جسمانی همراه است. هر چند برخی هم این دوره را بدون هیچ دردی، چه قبل و چه در حین قاعدگی سپری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


بسیارند خانم‌هایی که در دوران پریودی ورزش‌های روزانه خود را متوقف و گمان می‌کنند ورزش در این دوره کار درستی نیست، اما در اینجا می‌خواهیم به صحت این موضوع بپردازیم.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


دوره‌های عادت‌ماهانه روند طبیعی و البته ضروری در زمینه سلامت بانوان است، این مساله هنوز هم در بسیاری از جوامع به‌عنوان تابو شناخته می‌شود و عدم‌آگاهی راجع به اهمیت بهداشت و مراقبت‌های فردی در این دوران به سلامت دختران و زنان آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷


هر خانم در طول زندگی‌اش حدود ۴۵۰ دوره‌ی پریود را تجربه می‌کند، اما جالب است بدانید که خیلی از خانم‌ها از واقعیت‌های ضروری درباره‌ی این دوران آگاه نیستند.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


دوران قاعدگی بخش مهمی از زندگی زنان است. تقریبا نیمی از جمعیت زنان یا یک چهارم جمعیت جهان در سن باروری هستند و هر ماه قاعدگی را تجربه می‌کنند. رعایت بهداشت قاعدگی نه تنها برای حفظ سلامت جسمانی و روانی دختران مهم است بلکه بر رشد و نمو فرزندان آینده آن‌ها نیز اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


بلوغ از جمله چالش‌هایی است که برای تمامی افراد در دوران نوجوانی به وجود می‌آید. ورود به نوجوانی با تحولات جسمی و روحی خاص خود همراه است. بدون شک دوران بلوغ می‌تواند یکی از پر تنش‌ترین مراحل زندگی برای هر دختری باشد.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


قاعدگی خانم‌ها موضوعی‌ست که به‌دلیل اینکه آقایان آن‌ را تجربه نمی‌کند، درک درستی هم از این دوران ندارند و همین موضوع باعث شکایت و دلخوری بسیاری از خانم‌هاست.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


همه مدارس در نیوزیلند از ماه ژوئن سال جاری (سه ماه دیگر) بصورت رایگان محصولات بهداشتی دوران قاعدگی (پریود) را در اختیار دانش آموزان قرار می دهند. این برنامه در چارچوب مقابله با 'فقرپریود' به اجرا درمی آید.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


دوران قاعدگی برای خانم‌ها دوره‌ای بسیار سخت و پر از چالش است. یکی از موارد مهم در سیکل ماهانه، رعایت رژیم غذایی‌ست. در این مطلب، باید‌ها و نبایدهای غذایی در این ایام را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


در عادت ماهیانه، زنان و دختران علاوه بر رنج‌هایی که در آن ۷ روز متحمل می‌شوند، قبل از قاعدگی دچار pms نیز می‌شوند. pms یا سندروم پیش از قاعدگی موضوعی‌ست که بسیاری از خانم‌ها و دختران آن را تجربه کرده‌اند. امروز در این مطلب، قصد داریم موضوع سندروم پیش از قاعدگی را بررسی کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


پارلمان اسکاتلند روز سه‌شنبه ۲۵ فوریه (۶ اسفند) طرحی را به تصویب خواهد رساند که به موجب آن محصولات بهداشتی ویژه قاعدگی برای تمام زنان این کشور رایگان خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۶۲۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵


در زمان قاعدگی ، خانم‌ها علاوه بر دردی که تحمل می‌کنند، ضعف جسمانی و خستگی یکی دیگر از مشکلاتی‌ست که با آن روبه‌رو هستند. امروز در این مطلب چند راه برای داشتن انرژی بیشتر در این دوران به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۶۱۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳


یک فوق دکترای فیزیولوژی ورزشی پاسخ می‌دهد
دکتر معصومه هلالی‌زاده قاعدگی زنان ورزشکار را عاملی برای کاهش عملکرد ورزشی آنها نمی‌داند بلکه معتقد است که شاهد بهبود رکورد آنها هستیم.
کد خبر: ۱۰۰۵۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶


پریود یا قاعدگی اتفاقی طبیعی در چرخه سلامتی بدن زنان است اما در ایران صحبت از آن به صورت یک تابو در آمده است.
کد خبر: ۹۹۹۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳


مطالعه‌ای که سال گذشته در پنج استان کشور انجام شد، نشان داد ایران جزو کشور‌هایی است که دارای بیشترین آمار مبتلایان به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا تنبلی تخمدان است، طوری که آمار زنان ۱۵ تا ۴۵ ساله مبتلا به این بیماری در کشور حدود ۱۵ درصد است.
کد خبر: ۹۸۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


درد‌های دوره قاعدگی از آن دست مشکلاتی است که بیشتر خانم‌ها با آن موجه‌اند. اما متاسفانه اکثر دختران و زنان به اشتباه تصور می‌کنند که درد شدید دوره قاعدگی طبیعی است، در حالی که در برخی موارد به‌ویژه درد‌های شکم و گرفتگی‌های عضلانی را که در این دوره ادامه دار باشد باید جدی گرفت.
کد خبر: ۹۴۴۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳


خونریزی‌های کمتر و سبُک‌تر از حد نرمال معمولا جای نگرانی ندارند. میزان خونریزی‌های قاعدگی برای خیلی از افراد در هر ماه متفاوت است و در بعضی از ماه‌ها نسبتا سبُک‌تر می‌تواند باشد. در یک سری از موارد، خونریزی سبُک پریود می‌تواند نشان‌دهنده‌ی بارداری یا یک عارضه‌ی مرتبط با هورمون باشد.
کد خبر: ۹۲۷۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲


رپورتاژ آگهی
گیاه پنج انگشت با نام علمی vitex Agnus-castus یکی از گیاهان دارویی مهم ومعروف برای رفع اختلالات پیش از قاعدگی ، قاعدگی و همچنین یائسگی می‌باشد.
کد خبر: ۹۱۰۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲


شاید از نظر شما ورزش کردن در دوران قاعدگی ، سخت و طاقت‌فرسا باشد، اما اگر بدانید که چه فوایدی برایتان دارد، مطمئنا آن را در این دوران رها نمی‌کنید. البته شما برای ورزش در این دوران محدودیت‌هایی دارید که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‎ایم.
کد خبر: ۸۸۰۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱